En Shopaholics Bekännelse
Att Rebecca Bloomwood jobbar på en ekonomitidskrift hjälper henne inte mycket. Hon bor med sin kompis i hennes lägenhet och hennes maniska shoppande gör att räkningarna bokstavligen läggs på hög. Skitjobbet på tidningen ger inte tillräcklgt betalt och hon förstår att hon har att välja på att dra ner på kostnaderna eller jaga [...]
Entries from mars 2009
Lunchbio 27/3
2009 - 03 - 18
Tags: Lunchbio
o´Hoj
2009 - 03 - 18
Du “trampar” väl med i kommunens cykelprojekt HÄLSOTRAMPET!
Den 29 mars är deadline för anmälan att bli hälsotrampare OCH sedan drar det igång med en stor Kick off med allehanda aktiviteter på Världshälsodagen den 7 april.
Sporren vill påminna om att vi har rabattavtal med flera cykelhandlare som ser till att serva och fräscha upp din cykel [...]
Tags: Friskvård
IKEA-resor - Fullsatt!
2009 - 03 - 18
Personalföreningen Sporren har planerat en IKEA-resa i vår. Söndag den 29/3 avgår tre bussar från kajen, Umeå. Bussarna är nu fullsatta!
VIKTIGT! Senast den 22/3 ska betalning ha skett.
Läs mer:Information till dig som fått plats!
Tags: Aktiviteter
SPORREN erbjuder sina medlemmar en grundkurs i Salsa!
2009 - 03 - 16
Kursstart den 24 mars kl.19.00.
Salsa har visat sig vara en oerhört hälsobefrämjande dans. Man får förbättrad kroppskoordination och kroppskännedom, rörelse och smidighet, starka muskler och god kondition men framför allt är den livgivande och ger glädje.
Ledare är Andres Aguero som är salsainstruktör från Kuba
Kursen innehåller grunderna i den äkta Kubanska salsan.
Varje pass är på 2 [...]
Tags: Motion
Scrapbooking med Glad Påsk-hälsningar!
2009 - 03 - 16
PÅSKKORT
Sporrenmedlemmar är välkomna att tillverka påskkort och att bli inspirerade till att scrappa.
Denna kurs är 2,5 timme och vi går igenom grunderna i stämpling och korttillverkning. Verktyg och alla maskiner som finns i lokalen har man tillgång till denna kväll. Material till ca 4 kort ingår.
Måndag 23/3 kl.18.30 - 21.00 Lokal: Skolgatan 24
Ledare: Vanja Nyström
Pris: [...]
Tags: Aktiviteter
